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叶酸可以降低心脏病脑中风的风险
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作者:
yingqw
时间:
2012-10-12 11:59
标题:
叶酸可以降低心脏病脑中风的风险
很多细心的男士应该对
叶酸
有一定了解,这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸,殊不知,男性对叶酸的需求也很高,
男性保健
有很大一部分要从叶酸的补充入手。
叶酸可以降低
心脏病
脑中风的风险
有关专家说到,男士在保健中,
补充
维生素
B6和叶酸是非常必要的。高半胱氨酸是心脏病脑中风的危险因素之一,维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷。维生素B6多见于
鸡
、鱼、粗粮和豆科植物;叶酸大量存在于绿叶蔬菜、桔汁、豆科植物和谷类食物中。
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